工作通知

南苑中学教职工趣味运动会活动方案

作者:南苑中学更新时间:2020-10-13 12:45点击量:0

为了丰富教职工业余生活,提高教职工健身意识、团队意识和身体素质,同时选拨优秀教职工参加 “嘉师 悦动” 嘉定区教育系统教职工趣味运动会,学校工会组织开展南苑中学教职工趣味运动会。

一、活动时间

2020年9月29日——10月23日

二、参加对象

全体工会会员

三、比赛办法

1、每位教职工可以向工会小组长报名,各工会小组长利用课余时间组织组内选拔,每个项目成绩第一名的选手报工会委员金朝晖(截止日期10月19日)。

2、各工会小组选派的选手,参加10月23日在校体育馆组织的比赛。

3、比赛时拍摄参赛过程的完整视频(200MB以内,视频时长为各项目比赛规定时长),成绩最优秀者的视频由校工会上传,参加区比赛。

四、奖项设置

每个项目第一名为优秀奖,其余各工会小组选派的选手为优胜奖,对获奖选手进行适当物质激励。

五、比赛项目

1、一吸呵成

动作方法:两个盆紧靠。一个盆里放一定数量乒乓球,听到“开始”后,参赛者用细吸管将乒乓球吸到另一个空盆里。

规则:比赛时间为30秒,以吸入盆中球数多者胜。用其他方式将球放入盆中的不计数。整个参赛过程所拍视频务必有人像和计时设备,画面清晰。

组别:此项目设男、女两个组别

2、灵动颠球

动作方法:参赛者手持乒乓球拍(球拍握法不限),听到“开始”后,进行颠球,正手一个反手一个,记1次。

规则:比赛时间为1分钟,次数多者胜。整个参赛过程所拍视频务必有人像和计时设备,画面清晰。

组别:此项目设男、女两个组别

3、脚下生风

动作方法:将大号保鲜袋充气系紧,成球形。听到“开始”后,参赛者开始踢。参赛者通过左右脚交替踢,使袋子不落地。1只脚踢记1次。

规则:只能用脚的各部位踢才有效,其他部位踢或碰到不计次数,不可以荡踢。时间为1分钟,次数多者名次列前。整个参赛过程所拍视频务必有人像和计时设备,画面清晰。

组别:此项目设男、女两个组别。

4、毽子飞舞

动作方法:参赛者在2米见方区域内进行,听到“开始”后,参赛者开始踢。踢毽子的方法不限,不得荡踢,踩线为犯规,犯规时所踢只数不计入成绩。中途实误可以继续比赛。

规则:比赛时间为1分钟,以累计数计算成绩,次数多者名次列前。如遇次数相等,失误次数少者名次列前。整个参赛过程所拍视频务必有人像和计时设备,画面清晰。

组别:此项目设男、女两个组别

5、默契绳侣

动作方法:两名参赛者并排站立,一人拿绳的一端,听到“开始”后开始跳绳。

规则:参赛者为同一单位2名教职工。比赛时间为1分钟,以完成次数作为最后成绩,失误次数不计。整个参赛过程所拍视频务必有人像和计时设备,画面清晰。

组别:此项目设男、女两个组别

6、毽子对踢

动作方法:2名参赛者对踢,比赛间距为2米,听到“开始”后2名参赛者开始对踢。踩线为犯规,犯规时所踢只数应扣除,中途失误可继续比赛。失误次数不计。

规则:比赛时间为1分钟,以2人所踢的次数计算成绩,次数多者名次列前。如遇次数相等,失误次数少者名次列前。整个参赛过程所拍视频务必有人像和计时设备,画面清晰。

组别:此项目设男、女、男女混合三个组别

7、夹球接力

动作方法:两个盆紧靠。A盆里放5个乒乓球,B盆为空盆。听到“开始”后,1名参赛者用筷子将5个乒乓球分别从A盆夹至B盆。然后另一名参赛者再将B盆中的5个乒乓夹回A盆。两名参赛者交替进行,依次类推。球夹入盆中记1个。

规则:参赛者为同一单位2名教职工。比赛时间为1分钟,以夹入盆中的球数多者名次列前。用其他方式将乒乓球入盆中不计个数。整个参赛过程所拍视频务必有人像和计时设备,画面清晰。

组别:此项目设男、女两个组别

 

中国教育工会上海市嘉定区南苑中学工会委员会

                                                                      2020.9.29


联系电话:021-69522872 学校地址:上海市嘉定区工业区普惠路350号

copyright©2017 上海市嘉定区南苑中学

沪ICP备11021021号-4  |